Saladasfácil
Salada de Quinoa com Legumes
Salada nutritiva de quinoa com legumes frescos, proteína completa
Tempo de Preparo
15min
Tempo Total
40min
Porções
4

Ingredientes
Modo de Preparo
1
Cozinhe quinoa conforme instruções.
2
Deixe esfriar.
3
Pique tomate, pepino, cebola e pimentão.
4
Misture quinoa com todos os legumes.
5
Prepare molho com azeite, limão, sal e pimenta.
6
Regue a salada com molho.
7
Deixe na geladeira por 1 hora.
8
Sirva frio.
💡 Dicas Importantes
- •Quinoa é proteína completa
- •Legumes frescos fazem diferença
- •Pode adicionar castanhas para mais textura
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